Zo is preventie en vroege detectie van ziekten zeer belangrijk. Maar ook ontspanning, zelfonderzoek, gezonde voeding, supplementen en afvallen. De nieuwste technieken m.b.t. het verwijderen van genen voor telomerase en andere enzymen (voorkoming van kanker), het activeren van het immuunsysteem, etc. worden in het boek behandeld. De belangrijkste praktische tip is : het ondernemen van intellectueel uitdagende activiteiten. Kortom, je hersenen blijven gebruiken ! Dus ook op latere leeftijd blijven studeren, schrijven, lezen, puzzelen, muziek maken etc.
De maatschappelijke gevolgen van de stijging van de gemiddelde overlijdens- leeftijd naar bijv. 120 jaar zijn niet te overzien. Om over onsterfelijkheid maar te zwijgen. De mens kan het misschien wel aan, maar de aarde zal het niet lukken.
Na een paar dagen met uitsluitend zon en hoge temperaturen is het hier gisteren begonnen te regenen. Zijn we blij mee, want het land kan het goed gebruiken. Ondanks flinke opklaringen gisteravond was het vanochtend weer dicht bewolkt met af en toe een flinke bui. Behalve voor een korte wandeling is het geen weer om de hele dag buiten bezig te zijn.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten